Entraînement de SHORT TRACK à Fontenay sous Bois
Mercredi 23 mars, neuf patineurs du club ont chaussé des patins à glace au lieu de leurs rollers habituels. Ils ont participé à un entraînement de Short Track avec l’USF, le club de Fontenay sous Bois, entraîné par Alexis Sodogas.
Pour eux, ça a été une superbe expérience!
Ils ont enchaîné les exercices et les courses. Rouler sur la glace en adoptant la bonne position n’est pas facile. Il faut vraiment plier les genoux, et « s’asseoir » encore plus qu’au roller. Le lendemain matin, les muscles de certains s’en souvenaient encore!
Ils ont roulé, observé les patineurs de Fontenay, échangé avec eux, et surtout profité des conseils de leur entraîneur. Alexis Sodogas est également entraîneur national et s’occupe du pôle de Short Track à Font Romeu. De quoi impressionner nos coureurs!!
Mais c’est avec beaucoup de pédagogie et une grande gentillesse qu’il a partagé ses connaissances avec nos patineurs, qui sont revenus enchantés de cette expérience.
Cet échange, initié par José et Frédérique Martins et Alexis Sodogas, est enrichissant pour la pratique du roller de vitesse. Merci au club de Fontenay d’avoir accueilli les livryens sur leur piste. Un deuxième entraînement est prévu en avril. Et c’est avec grand plaisir que nous les recevrons à notre tour à Livry au mois de mai.
